Golosinas saludables para las celebraciones de cumpleaños en la escuela

Golosinas saludables para las celebraciones de cumpleaños en la escuela

Las celebraciones de cumpleaños con los compañeros es muy emocionante, pero puede ser frustrante cuando se trata de encontrar una alternativa saludable a los bizcochos y galletas. Aquí están algunas recetas divertidas que los niños pueden hacer juntos como una actividad entretenida fiesta.

Recetas para golosinas saludables para las celebraciones del cumpleaños de la Escuela

Fruit Kabobs

Tamaño de la porción 12

Tiempo de preparación: 30 minutos

12 fresas, mondados

12 piezas de melón

12 piezas de mandarinas

12 pedazos de la piña

12 piezas de kiwi

12 piezas de melón

24 arándanos

12 brochetas de bambú o desechables.

Instrucciones

1. Elija frutas de su hijo y llevarlo a la escuela en los envases de plástico, junto con los pinchos de bambú.
2. Organizar los platos de fruta en la mesa donde los niños pueden llegar a ellos fácilmente
3. Con la supervisión, vamos acumulación del chico en su brochetas de fruta durante la reproducción de música divertida en el fondo.

Opciones

1. Agregue el queso en el medio de frutas
2. Utilice su yogur favorito para un chapuzón.

Yogurt Parfait

Tamaño de la porción 12

Tiempo de preparación: 10 minutos

12 tazas de yogur de vainilla

6 tazas de granola

48 los arándanos o las fresas picadas

Instrucciones

1. Reúna todos los ingredientes, por el que se sobre la mesa en un formato fácil de alcanzar el nivel para los niños.
2. Con la supervisión, permiten a los niños crear sus el parfait con su fruta favorita.

Mariquitas de Apple

Tamaño de la porción 12

Tiempo de preparación: 10 minutos

6 manzanas rojas

3/4 tazas de pasas

3 cucharadas de mantequilla

24 palitos de pretzel delgadas

Instrucciones

1. Reducir a la mitad las manzanas antes de la fiesta.
2. Coloque cada lado de la mitad de la piel de la manzana en un plato de papel para cada niño
3. Coloque la mantequilla de maní en la piel de la manzana en toques para hacer puntos para las pasas a ser colocados.
4. Use palitos de pretzel para hacer las patas y antenas. Añadir las pasas a las antenas para una mirada acabada.
5. Los estudiantes pueden hacer esto con la supervisión o el padre puede ayudar.